Kronični Umor 

Kronični umor ili nedostatak

energije je problem koji muči sve

više ljudi. Uzroci mogu biti

različiti, od loše prehrane do

prevelikog stresa ili određenih

bolesti. Uzroci ponekad mogu

biti i potpuno neodredivi.

Iako se kod nas ne dijagnosticira

tako često, postoji tegoba koja

se zove sindrom kroničnog

umora. Razlikuje se od običnog

umora i da bi se dijagnosticirala

potrebno je isključiti mogućnosti

da se radi o nekim drugim

bolestima ili prehrambenim

nedostacima. Ovaj sindrom se

dijagnosticira samo ako ste                                                                                                                       Homeopatija ONLINE - kronični umor

umor imali u periodu od 6 mjeseci i više.

 

Simptomi sindroma kroničnog umora

Tegoba je karakterizirana umorom bez ikakvog napora. Popraćena je često bolovima u zglobovima ili mišićima, a ponekad i glavoboljama.

 

simptomi 

 

- Umor i letargija u periodu od 6 mjeseci i duže (umor se ne poboljšava mnogo ni nakon spavanja)

- Umor prouzrokuje znatno smanjenje aktivnosti osobe

- Pogoršana memorija i koncentracija

- Bol u mišićima

- Ekstreman umor nakon napora

- Česte upale grla

- Glavobolja nove vrste koju niste do sad doživljavali

- Mučnina i česti proljevi

- Hladnoća ili noćno znojenje

- Kratkoća daha

- Osjetljivost na svjetlost

- Alergije

- Iritabilnost i tjeskoba

 

Neki od uzroka mogu biti:

- Anemija

- Dijabetes

- Problemi sa štitnom žlijezdom

- Depresija

- Mononukleoza

- Nedostaci raznih vitamina i minerala

- previše toksina

 

Ishrana

Prestanite se hraniti praznim kalorijama poput slatkiša, grickalica i gaziranih sokova. Takva hrana vam daje kratkotrajnu energiju jer se brzo prerađuje ali nakon toga nivo energije pada brzo. Umjesto grickalica jedite zdravu hranu koji imaju mnogo vitamina i minerala. Takva hrana se prerađuje i do 3 sata i daje vam ujednačen nivo energije kroz ta 3 sata.

Izbacite kavu. Kavu trenutačno podiže energiju ali nakon par sati ste još umorniji.

 

Spavanje

Pobrinite se da imate dobar madrac i

jastuk i prozračnu

sobu. Spavajte onoliko koliko vam je

potrebno. Čak i

maleni nedostatak sna od 1-2 sata se može

negativno

odraziti na koncentraciju i memoriju,

pogotovo kad se

manjak sna ponavlja iz dana u dan. Kod boljeg spavanja

mogu značajno pomoć nadmadrac zdravlja i zdravstveni jastuk

                                                                                                                                                                                                                        Homeopatija ONLINE - kronični umor/jastuk

 

magnezij                                                                                                      

Magnezij je važan za toliko mnogo vitalnih tjelesnih funkcija,

a njegov je

manjak upleten u toliko mnogo bolesti da su istraživači

magneziju više puta

pripisali čudotvornost zbog njegove moći u otklanjanju ili poboljšanju

brojnih poremećaja. Trenutno, popis poremećaja koji imaju izravnu i

potvrđenu vezu s kroničnim i akutnim nedostatkom magnezija je dugačak

te uključuje mnoge bolesti čije se ustaljeno medicinsko liječenje obično ne

usmjerava- na manjak magnezija. Mnogi često propisivani farmaceutski

lijekovi poticanjem mokrenja uzrokuju gubitak magnezija u tijelu, kao što

su diuretici za hipertenziju; kontracepcijske pilule; inzulin; digitalis;                                  Homeopatija ONLINE - magnezij

tetraciklin i neki drugi antibiotici; te kortikosteroidi i bronhodilatori za

astmu. Gubljenjem magnezija svaki simptom koji navedeni lijekovi „liječe“ s vremenom postaje teži. Korištenje dodataka željeza ometa apsorpciju magnezija. Ako uzimate dodatke kalcija, vaša potreba za magnezijem raste i štoviše, kalcij neće biti pravilno apsorbiran niti probavljen ako nedostaje odgovarajuća količina magnezija te će uglavnom završiti opasno pohranjen u mekim tkivima. Magnezij je odgovoran za pretvorbu vitamina D u aktivni oblik koji dozvoljava apsorpciju kalcija te također upravlja otpremom kalcija do čvrstih tkiva gdje i pripada. Laktoza je još jedna prepreka apsorpciji magnezija (mlijeko je prije svega jako loš izvor tog minerala), zajedno s viškom kalija, fosfora i natrija.  

 

Odličan vir magnezija: 

 

Trostruki magnezij s ekstraktom bosiljka

TIENS FIZZY – Trostruki magnezij s ekstraktom bosiljka

 

Smanjuje umor, daje energiju, podržava nervni sistem, doprinosi normalnom radu mišića,

održava zdrave kosti i zube, normalizira i balansira metabolizam, održava u dobrom stanju

krvožilni sustav.

Aktivni sastojci: magnezij karbonat, kalij hidrogen karbonat, magnezij oksid, ekstrakt cikle,

ekstrakt bosiljka.

Slatki bosiljak

Bogatog okusa i sastojaka kao što su flavonoidi bosiljka i lako topivih ulja. Jedan od

najbogatijih prirodnih izvora magnezija.                                                                                                              Homeopatija ONLINE - fizzy

Cikla

Odlična za krvožilni sustav. Sadrži visoku koncentraciju nitrata, specijalnog sastojka koji se pretvara u nitratni oksid i širi krvne žile te na taj način poboljšava protok krvi i normalizira krvni tlak.

detaljnije...

 

 

Antilipidni čaj

 

Antilipidni čaj čisti krvožilni sustav od masnih naslaga, tonizira krvne žile,

omogućava pravilnu mijenu tvari (metabolizam) i izbacuje toksine iz

organizma. Preventiva kod bolesti jetre.

 

Tiens Antilipidni čaj je kinesko preventivno sredstvo, koje je pripremljeno

na osnovi teorije o produljenju života (gerontologiji). Glavni princip ove

teorije preventivne prehrane je teza da je i kod prehrane i kod uporabe

lijekova tendencija ista: prehrana održava život, njome se nadoknađuje

manjak prehrambenih tvari, no prehranom se i liječi. Ovi principi

potvrđuju visoki nivo starokineske medicine, visoka postignuća                                                                                       praktičnog liječenja koja reflektiraju tendenciju čovječanstva da se

koristi prirodnim sredstvima u području zaštite zdravlja. Čaj jača energiju.

                                                                                                                                                                                                          Homeopatija ONLINE - kronični umor - antilipidni čaj

detaljnije...

 

 

Klasična Homeopatija

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                             Homeopatija ONLINE - kronični umor

 

Klasična homeopatija igra veliku ulogu kod tegoba kroničnog umora. Energija se može drastično poboljšat u samo par dana. Bitno je da se koristi klasična homeopatija, ne klinićka!

 

Za više informacija me kontaktirajte!

 

Vesna Češek, Registrirana Homeopatkinja

(cesekvesna@gmail.com, mob.: 00385(0)921746321 viber, whatsApp)

Zatražite pregled

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now